Am 15. November 2025 bot die Gymnastiksparte des TuS Bröckel im Rahmen eines GoSportsDays ein abwechslungsreiches Programm an, das dazu einlud, die verschiedenen Kursangebote in der Gymnastiksparte unverbindlich auszuprobieren und einen Einblick zu bekommen, was alles angeboten wird. Besonders im Fokus standen die Kurse Zumba® Kids, Zumba® Fitness, Pound®, Bodyfit (Tabata), Herrenfitness und Pilates, die jeweils ihre ganz eigenen Schwerpunkte und Trainingsreize setzen. Alle Kurse waren sehr gut besucht, die Übungsleiter der Kurse sorgten für eine energiegeladene und motivierende Atmosphäre.
So viel Motivation von so vielen Menschen über 6 Stunden lang hat die Turnhalle in Bröckel wahrscheinlich lange Zeit nicht gesehen.
Die Zumba® Kids mit Ute starteten um 13.00 Uhr mit viel Begeisterung und ließen sich von der Musik und den rhythmischen Bewegungen mitreißen.
Auch für Erwachsene wurde mit Zumba® ein schwungvolles Fitnesserlebnis angeboten, hier sorgte Henni für gute Laune und ein intensives Workout.
Der noch relativ neue Kurs Pound® mit Benni überzeugte durch seine Mischung aus Dynamik und fließenden Bewegungsabläufen.
Meike bot mit Ihrem Tabata-Kurs wieder ein intensives Intervalltraining an, in dem sich in kurzen Intervallen Belastung und Erholung abwechseln - eine Trainingsmethode die als äußerst effektiv für Kondition und Fettverbrennung gilt.
Auch Herrenfitness zeigte Ausschnitte aus dem Kursablauf, mit Aufwärmübungen und einem Rugby-Spiel leitete Hendrik durch den Kurs.
Zum Abschluss rundete Barbara mit Pilates das Programm ab. Die ruhigen und dennoch anspruchsvollen Übungen bildeten einen harmonischen Ausklang des Tages.
Zwischendurch konnten sich die Teilnehmenden mit frischem Obst und Müsliregeln stärken.
Ein intensiver und gelungener GoSportsDay 2025.
Wir sagen Danke an unsere wunderbaren Übungsleiter:innen, ohne sie hätten wir diesen schönen Tag für euch alle nicht anbieten können.
Danke an Alle!!!