Body & Rückenfit

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining (Functional Interval Training).

Wir trainieren mit verschiedenen Kleingeräten wie z. B. Hanteln, Step oder Tube und kräftigen Bauch und Rücken, Po und Beine.
Wir freuen uns über alle Männer und Frauen, die Lust haben, etwas für ihren Körper zu tun. 

Alle Übungen sind für Geübte und Neueinsteiger geeignet.

Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr, in der Sporthalle Bröckel
... oder bei schönem Wetter auf dem Sportplatz

Übungsleiterin: Meike Hausmann
Tel.: 05144-606-433-0 oder 0160-4334109