Body & Rückenfit

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining (Functional Interval Training).

Wir trainieren mit verschiedenen Kleingeräten wie z. B. Hanteln, Step oder Tube und kräftigen Bauch und Rücken, Po und Beine.
Wir freuen uns über alle Frauen, die Lust haben, etwas für ihren Körper zu tun. 

Alle Übungen sind für Geübte und Neueinsteiger geeignet.

donnerstags, 18:30 - 19:30 Uhr in der Sporthalle in Bröckel
(Welche Utensilien benötigt werden, erfahrt Ihr vorher von Meike!)

Übungsleiterin: Meike Hausmann
Tel.: 05144-606-433-0