Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining (Functional Interval Training).

Wir trainieren mit verschiedenen Kleingeräten wie z. B. Hanteln, Step oder Tube und kräftigen Bauch und Rücken, Po und Beine.
Alle Männer und Frauen, die Lust haben, etwas für ihren Körper zu tun, sind herzlich willkommen.

Alle Übungen sind für Geübte und Neueinsteiger geeignet.

Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr, in der Sporthalle Bröckel.

Übungsleiterin: Meike Hausmann
Tel.: 05144-606-433-0 oder 0160-4334109